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チャレンジ31日目

チャレンジ31日目

40代女性
身長 162cm
体重 58.2㎏⇒先週(59.4Kg)

【目標】 50Kgを切る‼(-14.4Kg)


チャレンジが始まり31日が経過しました。

体重は64.4㎏から58.2㎏と、-6.2㎏でした。

いよいよ体重は週を追うごとに減っています!

トレーニングを始めて1ヶ月。体力もついてきて、出来る種目も増えてきました。

お客さまは1ヶ月で変化を実感されています。
残りは3ヶ月。

これからの変化、とても楽しみです!
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