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Re-born流 ~ダイエットの流儀~
成功するダイエットのトレーニング設定とは?
炭水化物(糖質)との付き合い方
ダイエットに必要なものとは?
血糖値をコントロールする!
西武線、東村山・久米川・所沢で
【リバウンド、しない・させないダイエット】
パーソナルトレーニングスタジオ『Re-born』
肩こり・腰痛予防、食事改善プログラムも行っています。
目標を達成するには以下の3つがカギとなります。
『明確な目標』
『必ず達成するという覚悟』
『今までと違う生活習慣の構築』
運動で健康診断の数値が改善されたお客さまもいらっしゃいます。
・血圧正常値(降圧剤が不要になった)
・高脂血症改善
・脂肪肝改善
・不眠症改善
・コレステロール値改善
etc…
代表兼トレーナーの飯山 高志(イイヤマ タカシ)です。
1人では出なかった結果を、一緒に出しましょう!
※女性トレーナーを希望の方はご相談ください
全てのお問い合わせは
『下記メール』または『公式LINEアカウント』
にてお願いいたします。
higashimurayama.reborn@gmail.com
公式LINEアカウント
@320koayc
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