パーソナルトレーニングとは、お客さまとトレーナーがマンツーマンで行うトレーニング方法です。
担当するトレーナーがお客さまの目標、身体の状態に基づきトレーニングプログラムの作成、指導を行います。専門的知識に基づいて効率よく目標達成に近づけるのが特徴です。

2017年現在、全国展開されているパーソナルトレーニングジムの影響、国内外の有名人が行っていることでその名が知られるようになってきました。それと同時に個人経営のパーソナルトレーニングジムも年々増加傾向にあります。しかし、残念なことに専門的知識のないトレーナーが存在することも事実です。 
身体の仕組みを理解し専門的知識を得ているトレーナーの指導でない場合、最悪身体を壊してしまうこともあり得る事実です。

Re-bornではトレーニングの前に必ずカウンセリングを実施し、お客さまの既往症、目標、運動歴などを伺ったうえでプログラムを作成、指導させていただきます。
カウンセリングの段階でお客さまにご納得いただけない場合、目標に対して成果は出づらい傾向にあるので、セッションをお断りする場合もございます。

お客さまとの信頼関係の構築、コミュニケーションを大切に、心のこもった接客、指導をもっとうに行ってまいりますので、目標達成へ一緒に頑張りましょう。